TU COMIENZO FÁCIL
¿Sabes que el ayuno intermitente saludable te ayuda a adelgazar y a estar más sano?
Por qué hacerlo con
Sin poner en riesgo tu salud
Aprenderás la metodología correcta y adecuada para implementar el ayuno intermitente a tu estilo de vida
Saber vivir
Conocerás la ciencia del ayuno intermitente para lograr regeneración celular y longevidad con calidad de vida
Tienes un paso a paso
El ebook te guía y te explica las acciones puntuales para empezar a vivir el ayuno intermitente
BENEFICIOS
La comunidad científica señala:
"El ayuno intermitente puede ofrecer una variedad de beneficios para la salud, incluyendo la pérdida de peso, la mejora de la sensibilidad a la insulina, la reducción de la inflamación y la protección contra enfermedades crónicas."
Acerca de nosotros
OUTLIERS es el programa de
BIENESTAR INTEGRAL
Vive una vida fuera de serie con el apoyo de programas vanguardistas y de alto nivel profesional mejorando así tus niveles de salud y bienestar y tu calidad de vida.
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1. Descarga
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"La Guía Definitiva Para El Ayuno Intermitente"
2. Aprende
Mejora tu energía y vitalidad.
Mejora tu salud metabólica.
Mejora tu salud digestiva.
Quema grasa
3. Ayuna
Empieza a gozar de los beneficios del ayuno intermitente
¿QUÉ APRENDERÁS?
- ¿Qué es el ayuno intermitente?
- Mitos y realidades sobre el ayuno
- Métodos de ayuno
- Precauciones que debes de tener al practicar un ayuno intermitente
- ¿Cómo empezar tu ayuno intermitente?
- Consideraciones para las mujeres
- Recetas para mantener y romper tus ayunos
VENTAJAS DE LA GUÍA
"LA GUÍA DEFINITIVA PARA EL AYUNO INTERMITENTE"
✅ Te enseñará a la metodología adecuada para iniciar tu ayuno intermitente.
✅ Explica las consideraciones que deben de tener las mujeres al momento de ayunar.
✅ Incluye un tabla de adaptación al ayuno para saber con cuántas horas empezar tus ayunos.
TESTIMONIOS
QUÉ OPINA NUESTRA TRIBU
Adolfo Aceves
"Llevo 10 kg menos, en Enero había comprado mi smoking para mi boda y tuve que cambiarlo por 2 tallas menos en menos de 2 meses."
Marcela Sandoval
"El ayuno me ha cambiado mi vida. Ahora me siento saludable, con más energía.
Antes no tenía conciencia de lo que comía realmente."
Alex Romero
"Superó mis expectativas! Pensé que era el enfoque clásico de dieta y recibí información para mejorar mi bienestar con cambios y efectos inmediatos."
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LO QUE ES POSIBLE
CON EL AYUNO INTERMITENTE
Sorpréndete más allá de una simple metodología de nutrición.
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