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AL AYUNO

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"LA GUÍA DEFINITIVA PARA EL AYUNO INTERMITENTE"

 ¿Quieres una metodología adecuada para iniciar tu ayuno intermitente?

El ebook explica la metodología general para que puedas empezar a ayunar y agregamos consideraciones extras que deben de tener las mujeres al momento de ayunar. Incluye una tabla de adaptación al ayuno para saber con cuántas horas empezar.

 

En este ebook aprenderás:

✅ ¿Qué es el ayuno intermitente?

✅ Mitos y realidades sobre el ayuno.

✅ Métodos de ayuno.

✅ Precauciones que debes de tener al practicar un ayuno intermitente.

✅ ¿Cómo empezar tu ayuno intermitente?

✅ Consideraciones para las mujeres.

✅ Recetas para mantener y romper tus ayunos.

1. Descarga

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"La Guía Definitiva Para El Ayuno Intermitente"

 

2. Aprende

Mejora tu energía y vitalidad.

Mejora tu salud metabólica.

Mejora tu salud digestiva.

Quema grasa

 

3. Ayuna

Empieza a gozar de los beneficios del ayuno intermitente

 

 

Descubre

LO QUE ES POSIBLE

CON EL AYUNO INTERMITENTE

 

Sorpréndete más allá de una simple metodología de nutrición.

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