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¿Qué pasaría si pudieras descubrir todo el POTENCIAL que tu cuerpo, mente y espíritu tienen?
¿QUÉ ES?
Pluz es un programa de bienestar personalizado de alto perfil que te ayuda a potenciar y maximizar tu salud física, cognitiva y bienestar en general.
Con Pluz buscamos optimizar tu cuerpo y mente para que puedas vivir una vida más felíz y plena mientras extiendes los años de tu vida.
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Nuestro programa comienza con una evaluación física, de salud y genética para determinar tus necesidades específicas.
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Diseñamos un plan de hábitos de alimentación, ejercicio, ayuno, sueño y longevidad.
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Te enseñamos a entender mejor tu cuerpo enseñándote metabolismo, ciencia del sueño, métodos de ayuno y mucho más.
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Por último te ayudamos a construir tu manual de usuario específico de tu cuerpo para que puedas explotar TODAS sus capacidades.
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Mayor autonomía
Mantener bienestar a medida que uno envejece, el nivel de autonomía aumenta, lo que brinda más libertad.
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Mejorar tus niveles de energía
Cuando tus niveles de energía son altos, aumenta la motivación, el optimismo y la resiliencia. Esto ayuda a controlar la ansiedad, la depresión y otros trastornos emocionales, mientras se tiene la capacidad de estimular la creatividad y la productividad.
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Menor Estrés
Los niveles elevados de salud y bienestar disminuyen el estrés, que a su vez mejora la productividad y la felicidad.
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Mejor calidad de vida
Los mayores que viven más tiempo disfrutan de experimentar más actividades y tienen más oportunidades para desarrollar y mantener relaciones significativas con otros.
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Mejor Funcionamiento Físico
La salud y el bienestar mejoran el funcionamiento físico, permitiendo realizar actividades diarias sin fatiga.
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Menor riesgo de enfermedades crónicas
El envejecimiento saludable reduce el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como la diabetes, la enfermedad cardiovascular y el cáncer.
ENTRE MUCHOS OTROS...
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