¿Qué pasaría si pudieras descubrir todo el POTENCIAL que tu cuerpo, mente y espíritu tienen?
¿QUÉ ES?
Pluz es un programa de bienestar personalizado de alto perfil que te ayuda a potenciar y maximizar tu salud física, cognitiva y bienestar en general.
Con Pluz buscamos optimizar tu cuerpo y mente para que puedas vivir una vida más felíz y plena mientras extiendes los años de tu vida.
Nuestro programa comienza con una evaluación física, de salud y genética para determinar tus necesidades específicas.
Diseñamos un plan de hábitos de alimentación, ejercicio, ayuno, sueño y longevidad.
Te enseñamos a entender mejor tu cuerpo enseñándote metabolismo, ciencia del sueño, métodos de ayuno y mucho más.
Por último te ayudamos a construir tu manual de usuario específico de tu cuerpo para que puedas explotar TODAS sus capacidades.
Mayor autonomía
Mantener bienestar a medida que uno envejece, el nivel de autonomía aumenta, lo que brinda más libertad.
Mejorar tus niveles de energía
Cuando tus niveles de energía son altos, aumenta la motivación, el optimismo y la resiliencia. Esto ayuda a controlar la ansiedad, la depresión y otros trastornos emocionales, mientras se tiene la capacidad de estimular la creatividad y la productividad.
Menor Estrés
Los niveles elevados de salud y bienestar disminuyen el estrés, que a su vez mejora la productividad y la felicidad.
Mejor calidad de vida
Los mayores que viven más tiempo disfrutan de experimentar más actividades y tienen más oportunidades para desarrollar y mantener relaciones significativas con otros.
Mejor Funcionamiento Físico
La salud y el bienestar mejoran el funcionamiento físico, permitiendo realizar actividades diarias sin fatiga.
Menor riesgo de enfermedades crónicas
El envejecimiento saludable reduce el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como la diabetes, la enfermedad cardiovascular y el cáncer.
ENTRE MUCHOS OTROS...
